Massages

Massage is een eeuwenoude techniek die talloze voordelen biedt voor zowel lichaam als geest. Het bevordert ontspanning, vermindert stress, en helpt om spierpijn en spanning te verlichten. Door de bloedsomloop te stimuleren, draagt massage bij aan een betere zuurstof- en voedingsstoffentoevoer naar de spieren, wat het herstel bevordert. Daarnaast kan regelmatige massage helpen om het immuunsysteem te versterken, de slaapkwaliteit te verbeteren, en de algehele gezondheid en welzijn te

We bieden in onze praktijk verschillende massages aan, hieronder vind je per zorgverlener welke massages ze aanbieden. 

Ellen werkt als gezondheidscoach en biedt massages aan die kunnen passen in een holistische behandeling (om de algemene stress te reduceren), maar die ook als alleenstaand relaxatiemoment veel deugd kunnen doen. Daarnaast biedt Ellen ook zwangerschapsmassages aan. 

Céline en Harriët bieden als doula verschillende massages en behandelingen aan voor zwangere, pas bevallen vrouwen en vrouwen in het algemeen. 

Het belang van zelfzorg kan niet genoeg worden benadrukt, vooral in drukke tijden. Zelfzorg ondersteunt jou in je fysieke, mentale en emotionele welzijn. Het bevordert ook je relatiekwaliteit: als je goed voor jezelf zorgt, ben je vaak beter in staat om voor anderen te zorgen en gezonde relaties te onderhouden.

Massage kan het zelfgenezend vermogen van het lichaam stimuleren en tal van voordelen bieden zoals stressvermindering, spierontspanning, pijnverlichting, verbeterde circulatie, emotionele balans, ... .

Voor de start van de massage kan je aangeven waar ik rekening mee dien te houden en welke (spannings) zones extra aandacht mogen krijgen.

Tijdens de massage mag je steeds aangeven of je graag meer of minder druk wenst.

Er wordt gewerkt met een neutrale olie en rustgevende muziek op de achtergrond zorgt voor gehele ontspanning.

Voor een massage bij Ellen betaal je 60 euro/uur

Zorg dragen voor jezelf is ook zorg dragen voor je baby
Vanaf dag één bij de geboorte gaat veel aandacht naar de baby. Daarom is het belangrijk dat je vanaf het begin van je zwangerschap ook genoeg zorg draagt voor jezelf.

Door massage zorg je ervoor dat je stresshormoon cortisol niet begint te pieken. Er komt oxytocine vrij en je voelt je gelukkig en ontspannen. Daar geniet je baby mee van. Stress is normaal in het dagelijks leven. Maar die naar beneden brengen is ook nodig. Je kan dit doen door middel van zwangerschapsyoga, meditatie of een heerlijke zwangerschapsmassage.

Ben je al overtuigd?
Geloof me, dit is een ervaring die je niet mag missen!

Bij aankomst krijg je de mogelijkheid om nog eens te plassen.
Daarna krijg je een glas water of kamille thee, wanneer je dat wenst. We overlopen even hoe het met je gaat en of je ergens pijn hebt of niet fijn zou vinden tijdens de massage.
Je krijgt tips en houdingen aangereikt die jou verder helpen in het dagelijks leven.

Daarna zal je helemaal in de watten gelegd worden.
Jouw ondergoed mag aanblijven.
Je ligt op je zij en op het einde op je rug. Maar geen paniek, overal krijg je ondersteuning zodat je heel comfortabel ligt.

Op het einde zullen je voeten, buik en hoofd zachtjes ingepakt worden met de rebozo's. Zo kan je helemaal wegzakken in jouw lichaam en kan je makkelijker in verbinding gaan met je baby.

Elke massage is een beetje anders. Ik pas me aan aan jouw noden en lichaam en ondersteun energetisch.

Jouw investering?
Pakket van 1,5 uur met minimum 1 uur massage: 110 euro

Herstel je vrouwelijke kracht in verbinding met je baarmoeder. 

Jouw lichaam vergeet niet. Alle trauma’s en angsten worden opgeslagen in je celgeheugen en de spanningen blijven hangen in je lichaam. Als vrouw ervaar je dat vooral in je bekken. Zonder dat je het beseft kunnen jouw bekkenbodemspieren samentrekken en ook alle spieren errond.

De womb healing brengt je zenuwstelsel tot rust, stimuleert je doorbloeding en de afvoer van afvalstoffen. Hiermee spreek je jouw zelfgenezend vermogen aan en verminderen je klachten meteen. Tijdens een womb healing bekijken we eerst jouw intergenerationele wonden. Dit zijn onverwerkte problemen die werden doorgegeven door je overgrootouders, grootouders en ouders. We gaan hiermee aan de slag via oefeningen, breathwork, visualisatie, energetische- en systemische coaching.

Daarna is het tijd voor het lichaamswerk.
Bij de eigenlijke healing combineer ik de zachtheid van een auramassage met een diepe massage ter hoogte van je baarmoeder, bekken en psoas. En wist je dat er ook ter hoogte van je bilspleet veel spanning opgeslagen wordt? Die neem ik weg door een speciale massage en druktechnieken en erna je met de rebozo’s los te schudden. Na de eerste sessie krijg je ook de mogelijkheid om een yoni steam te doen. Ik leer je dit graag ook aan, zodat je dit thuis verder kan zetten.

Wanneer kan een healing nodig zijn?
Bij vaginisme, Chronische hoofdpijn, Fibromyalgie, Bij (vroeg kinderlijk) seksueel misbruik, Na een traumatische bevalling, Herhaaldelijk zwangerschapsverlies,...

Na elke sessie kan je weer een energetisch laagje afpellen van wat jou op dat moment in de weg zat.

Hoe gaat het praktisch in zijn werk?

Tijdens de massage gebruik ik een biologische olie. Afhankelijk van de situatie voeg ik hier ook nog een aangepaste etherische olie aan toe.
Je draagt het best losse kleding voor de oefeningen.
Voor de massage mag je zeker je ondergoed aanhouden, maar dat hoeft niet. De massage duurt minimum één uur.
Ik laat jou nooit vertrekken, zolang je jou niet helemaal veilig voelt.
180 euro voor de eerste sessie van 2,5 uur. Na de eerste intake met massage betaal je 140 euro voor 2 uur. Ik raad je een traject aan van drie behandelingen om de beste resultaten te verkrijgen. Daarna kom je langs naar eigen behoefte. 

Deze massage is de ideale manier om even tot rust te komen. Wist je dat door huid-op-huidcontact jouw oxytocine of knuffelhormoon meteen omhoogschiet? Zo kan je je beter ontspannen en laat je de rush van de maatschappij even achter je.

Bij een energetische massage werk ik op de energiepunten en meridianen in het lichaam maar ook met de overdracht van universele energie . Hierdoor worden blokkades opgeheven en het zelfgenezend vermogen van het lichaam gestimuleerd waardoor de natuurlijke energiestromingen in het lichaam weer in balans komen.
Deze massage is heerlijk zacht en krachtig tegelijk, waardoor je in een diepe ontspanning komt.
Alle vrouwen zijn welkom!

Hoe gaat het praktisch in zijn werk?
Ik bied jou een welverdiende pauze om jezelf terug te vinden. Met een kopje thee of een glas water luister ik eerst naar jouw verhaal. Rust, ruimte, veiligheid en liefde staan hier centraal.
Je hebt zelf de keuze of je jouw ondergoed aan laat of niet.
Ik gebruik enkel biologische en verwarmde massageolie, want je verdiend enkel het beste.
'Energetische massage haalt jou uit je hoofd en helpt je gronden.'
Wat is jouw investering?
Voor de energetische vrouwenmassage van 1,5 uur betaal je 110 euro.

Een zorgende en koesterende massage voor vrouwen.
Deze massage is speciaal aangepast voor vrouwen die ziekte, zoals kanker doormaken, chronische pijn hebben of (hoog)bejaard zijn. Ook bij fibromyalgie, dementie, cvs en ms brengt deze verlichting.

De diepgaande, rustgevende en heilzame werking van de massage kan de intensiteit van fysieke klachten (zoals pijn, vermoeidheid, misselijkheid, …) en van psychische klachten (zoals eenzaamheid, angst, depressie, …) helpen verlichten. De massage gebeurt heel zacht en traag.

Er gebeurt een intake waarbij we bekijken waar je pijn hebt en/of wat je nodig hebt en daarna is er 50 minuten massage. Je bent een uur aanwezig en betaalt hiervoor 70 euro.

Ontspannende massages met kruidenstempels en rebozo- doeken (tijdens de zwangerschap, postpartum of voor iedere vrouw)

Of je nu zwanger bent, pas bevallen, of gewoon op ieder ander moment: een massage is een fijn me-time-momentje waarbij je de rush van het dagelijks leven even volledig kan loslaten.​ Je komt tot rust, zet je gedachten-stroom uit en komt in contact met je lichaam. Opgebouwde lichamelijke, mentale en emotionele spanningen kunnen worden verzacht door liefdevolle aanrakingen.

Een volledige of gedeeltelijke lichaamsmassage met verwarmde biologische geurende oliën kalmeert je zenuwstelsel en geeft je hernieuwde energie. Op basis van wat jij nodig hebt werk ik zachter of dieper, over heel je lichaam of op specifieke gebieden. Rekening houdend met wat je (eventueel zwangere) lichaam nodig heeft.

Naast het werken met oliën, verwen ik je met verarmde lekker-ruikende kruidenstempels, waarmee ik je energiebanen bewandel. De kruiden en de warmte dringen je lichaam binnen en helpen je te komen tot een nog diepere ontspanning.

​Afrondend krijg je een rebozo-massage. Ik wieg en schud je zachtjes in doeken en baker je daarna stevig en warm in. Zo ontspant je zenuwstelsel en kom je in diep contact met jezelf.

​Ook je andere zintuigen worden tot liefdevol geprikkeld via een bad van klanken, smaken en geuren.

Je betaald 70 euro voor een massage van een uur

Daarnaast biedt Harriët ook een workshop kruidenstempel massage bij baby's en peuters aan.